Çi çermê we meyldarê pizrikan be, hûn hewl didin ku pizrikan aram bikin, an jî pizrikek we ya acizker hebe ku naçe serî, tevlêkirina malzemeyên dijî pizrikan (bifikirin: benzoyl peroxide, asîda salîsîlîk û hwd.) di rûtîna lênêrîna çermê we de pir girîng e. Hûn dikarin wan di paqijker, şilker, dermankirinên lekeyan û hwd. de bibînin. Ne piştrast in kîjan malzeme ji bo çermê we çêtirîn e? Me pisporê Skincare.com û dermatologê pejirandî Dr. Lian Mack ji bo parvekirina malzemeyên çêtirîn ên ji bo alîkariya pizrikan, li jêr, peywirdar kiriye.
Meriv Çawa Malzemeyê Şerkirina Pizrikan Ji Bo Xwe Hildibijêre
Ne hemû pêkhateyên pizrikan heman cureyê pizrikan derman dikin. Ji ber vê yekê kîjan pêkhate ji bo cureyê we çêtirîn e? Dr. Mack dibêje, "Heke kesek bi piranî bi pizrikên komedonal, ango serên spî û serên reş, têdikoşe, ez ji adapalene hez dikim." "Adapalene ji vîtamîna A-yê hatiye wergirtin ku dibe alîkar ku hilberîna rûn kêm bike û zivirîna hucreyan û hilberîna kolajenê dimeşîne."
Ew dibêje, "Niacinamide cureyek ji vîtamîna B3 ye ku di rêjeya 2% an jî zêdetir de dibe alîkar ku pizrik û birînên iltîhabî yên pizrikan kêm bibin." Her wiha hatiye dîtin ku ev pêkhate di kêmkirina mezinahiya poran de jî bi bandor e.
Ji bo dermankirina pizrikên sor û bilindbûyî, madeyên çalak ên hevpar ên wekî asîda salîsîlîk, asîda glîkolîk û benzoîl peroksît di navnîşa Dr. Mack de pir in. Ew destnîşan dike ku hem asîda salîsîlîk û hem jî asîda glîkolîk xwedî taybetmendiyên pilingê ne ku "guherîna hucreyan dimeşînin, çêbûna porên girtî kêm dikin." Di heman demê de benzoîl peroksît dê bibe alîkar ku bakteriyên li ser çerm bikujin. Ew di heman demê de dibe alîkar ku hilberîna rûn an sebum kêm bike, ku ew rave dike ku dikare bibe alîkar ku pêşî li çêbûna porên girtî bigire û şikestina kîstîk kêm bike.
Hin ji van malzemeyan dikarin ji bo encamên hîn çêtir jî bi hev re werin tevlihevkirin. Dr. Mack zêde dike, "Niacinamide malzemeyek baş-tehmûlkirî ye û dikare bi hêsanî bi madeyên çalak ên din ên wekî asîdên glîkolîk û salîsîlîk re were tevlihevkirin." Ev tevlihevî dibe alîkar ku pizrikên kîstîk kêm bibin. Ew heyranê Monat Be Purified Clarifying Cleanser e ku her du madeyên çalak li hev dicivîne. Ji bo celebên çerm ên pir rûn, Dr. Mack dibêje ku meriv hewl bide benzoyl peroxide bi adapalene re tevlihev bike. Ew hişyar dike ku hêdî hêdî dest pê bike, "tevliheviyê her şevek din bikar bînin da ku xetera zuwabûn û acizbûnê kêm bikin."
Dema weşandinê: 16ê Îlonê, 2021